Cupping

Cupping er en meget gammel kinesisk behandlingsform, som mange professionelle sportsudøvere benytter sig af, da blandt andet restitutionen øges. Cupping virker som en dybdegående massage som øger blodgennemstrømningen i området og opløser myoser og spændninger, samt fjerner affaldsstoffer/stagnationer fra bindevæv og muskler. Cupping gør ikke ondt og i samarbejde finder vi det rette vakuumsug der passer dig. Cupping kan efterlade mærker. Nogle får meget mørke mærker og nogle gør ikke. De gør ikke ondt. De forsvinder efter ca.  2-14 dage. Cupping kan afhjælpe og lindre blandt andet:

• Muskelømhed
• Spændninger
• Hovedpine/migræne
• Led- og muskelsmerter
• Frigiver gamle affaldsstoffer
• Cellulite/appelsinhud
• & meget meget mere

Zoneterapi

Zoneterapi er en behandlingsform som understøtter kroppens egen evne til at hele sig selv. Fødderne er som et spejl på menneskekroppen. Med en indledende samtale og tryk på fødderne kan zoneterapien hjælpe dig med at oprette eventuelle ubalancer. Zoneterapi er for alle. Dog er behandlingerne kortere for børn og der vil være meget fokus på at barnet er tilpas og trygt. Zoneterapi kan afhjælpe og lindre blandt andet:

• Hovedpine/migræne
• Gigtsmerter
• Fordøjelsesproblemer
• Hormonelle ubalancer
• Smerter
• Kvalme
• Led og muskelsmerter
• Booste imunforsvaret
• & meget meget mere.

Akupressur

Akupressur er akupunktur uden nåle. Så hvis du har fået anbefalet akupunktur, men gerne vil undgå nålene, så prøve en akupressurbehandling. Akupressur tager udgangspunkt i kroppens medianbaner og energiflow. Er du spændt et sted, så påvirker det også andre steder i din krop. Ved mild massage og pres på punkterne vil vi kunne løsne op de spændte steder i kroppen og kunne skabe bedre blodcirkulation og flow. Akupressur kan påvirke og dermed også behandle mentale og følelsesmæssige tilstande som kan give fysisk ubehag. Denne behandligsform siges blandt andet at være godt for:

• Stivhed
• Ømheder
• hovedpine/migræne
• Fordøjelsesproblemer
• Rastløshed
• Tankemylder
• & meget meget mere. 

Kranio Sakral Terapi

Kranio Sakral terapi er en meget blid behandlingsform som primært arbejder mod at løsne spændinger mellem knogler og muskelgrupper omkring kraniet, rygsøjle og korsben. Terapien går ind og beroliger nervesystemet, som også påvirker hormonsystemet, blodcirkulationen til og fra hjernen. Med faste, men med lette og blide berøringer kan terapaien hjælpe kroppen med at finde balancen igen. Kranio sakral kan afhjælpe og lindre blandt andet:  

• Muskel- og kæbespændinger
• Stress
• Hovedpine/migræne
• Hjernerystelse
• Angst
• Kolik
• Koncentrationsbesvær
• Mavepine
• & meget meget mere. 

Indre Barn Healing 

Indre barn healing er særlig og effektiv da det er en terapeutisk visualiseringsmetode der arbejder med underbevidstheden. Oplevelser af svigt, føle sig overset, misforstået eller gjort forkert, savn, mobning, psykisk og/eller fysisk overgreb kan skabe ubalance i mange henseender hvis vi ikke tager hånd om det. Selve behandlingen foregår mens du ligger ned og jeg hjælper dig med at får ro på nervesystemet og kroppen. Vi vil tage udgangspunkt i det der fylder eller det der dukker op under vores visualiseringsøvelse.

Hovedessensen er at vi skal adskille de følelser fra dengang til de følelser til dit voksne jeg. Vi gennemgår hvordan du kan hjælpe dig selv videre fra de oplevelser du oplevede dengang med egen omsorg så du kan leve med disse oplevelser uden at de skaber ubalance i dit liv. 

Holistisk Mentoring

I et holistisk mentoring forløb vil vi kigge på hele dig. Dit fysiske, intellektuelle, følelsesmæssige og sprituelle jeg. Dig som helhed. Vi vil finde frem til dine drømme, styrker, ressourcer og hvad der eventuelt kunne stoppe dig til at blomstre og gå den vej du gerne vil. Jeg vil hjælpe med at forbinde hele dig. Mange oplever kun at leve i det fysiske og intellektuelle og glemmer at tune ind og mærke til det følelsesmæssige og spirituelle liv som vi ikke kan udlukke uden at der sker ubalancer i vores liv på den ene eller anden måde. 

Er der brug for at reflektere og  snakke igennem nogle problemstillinger, så er det det vi gøre. Vi kan sagtens kombinere det hele. Vi vil kunne gøre brug af alle de behandlingsmetoder som er beskrevet, og vi vil i samarbejde finde frem til en skræddersyet behandling der passer lige til dig.